各位老师，同学们大家早上好，我是来自高一八班的董蓝汐。

在古希腊的奥林匹亚山上，刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加俊美，跑步吧。”

运动，能带给我们强健的体魄、俊美的身材，让我们的生活更加健康、阳光，这是我们关于运动最直观的感受。但在生命的长河中，运动的意义并非如此简单。

我练习羽毛球已有9年时间，自我7岁那年拿起羽毛球拍开始，就注定了我与运动有着不解之缘。如果你问我长期的羽毛球训练是一个怎样的过程，我会将它比作泪水与汗水同在的大道。在这条大道上，我哭过，抱怨过，甚至绝望过，但是我从没有放弃。当看着自己收获的一枚枚金光闪闪的奖牌，我知道它是我累积的无数打在时光尘埃里的汗水。运动教会了我坚持！

身患小儿麻痹症的威尔玛•鲁道夫一步又一步艰难地与病魔抗争，最终走上了奥运会的冠军领奖台，成为奥运史上最伟大的女子短跑运动员之一。因营养不良而患上侏儒症的梅西为了足球梦想顽强拼搏，战胜顽疾，成为“绝代双骄”之一。坚持，让他们成为更好的自己。

运动中磨练出的“坚持”会赋予我们每一个人不同的成就。人生万事本是等价，所有的一切从来都是一边失去一边得到，当你想要一个繁花似锦的未来时，你就必定会付出那等价的痛苦，甚至更多。迈向美好未来的路上我们一定会遇到自己的低谷，或许是成绩突然的一落千丈，或许是遭到某种未曾预料过的打击，坚持在那时将成为我们最强大的力量。让我们能耐心的等待，持续付出，慢慢寻找机会去拥抱属于自己的春天。

运动——一片永不退却的大浪，一颗闪亮的星星，它诠释着健康，磨练着无数生命长河中的积极品质。多彩五月，跃动生命，让我们以强健的体魄为根基，以梦想作为飞翔的翅膀。映着五月的骄阳，挥洒汗水，在阳光下绽放属于你我的笑容。

  我的演讲到此，谢谢大家!